健康咨詢描述: 我跟著網上那種瑜伽視頻做,可能動作不標準,睡一覺,早上起來發(fā)現腿,腰麻,看了醫(yī)生,膝蓋做了核磁共振,說是滑膜炎,吃了點消炎藥,兩個月了,膝蓋不太麻了,然后我現在發(fā)現我屁股撅不起來,膝蓋比之前突出,整個人站直像上身在前,下身在后,腿也沒有之前直了,大腿,腳在內,小腿在外,大小腿有點脫節(jié)的感覺,睡覺尾骨那頂著床,趴著的話,膝蓋和腳面頂著床,這些問題其實當時就有,只是我以為吃了藥就會好。我現在很擔心,身體變化的問題會不會要開刀什么的啊,我又想既然是運動變化的,那應該也有動作可以恢復的吧,
你好,你這種情況膝蓋滑膜炎最好到醫(yī)院骨科檢查看看,有可能是動作不到位,有軟組織拉傷或者是小關節(jié)紊亂導致的,你可以做做理療,按摩可以恢復的,不用過于緊張。
根據你的這種描述情況,這種情況應該沒有很大關系,考慮你的思想心理因素所導致的。只要全身關節(jié)沒有明顯的疼痛不適現象,建議繼續(xù)觀察,必要時咨詢正規(guī)醫(yī)院的骨科醫(yī)師。
病情分析:
根據你描述,像你這種情況提供的診斷是滑膜炎的話,可以繼續(xù)用藥,同時注意休息。
指導意見:
從你描述的癥狀上看,最好是到正規(guī)醫(yī)院,給現場面診。目前來說這種情況并不是特別嚴重。主要就是為了緩解癥狀,就不能改變形體,這個還需要你后期的鍛煉。
以上是對“鍛煉導致體態(tài)問題,膝蓋滑膜炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據以上描述,鍛煉瑜伽導自膝蓋滑膜炎等身體多處不適,現在很擔心,身體變化的問題會不會要開刀什么的,問應該有動作可以恢復吧?這種情況要立即停止瑜伽的鍛煉。目前有很多討論瑜伽對人體肌肉關節(jié)是否傷害的問題。
指導意見:
建議,滑膜炎是由于微循環(huán)不暢造成的無菌性性炎癥,主要癥狀是產生的積液,早期應臥床休息,抬高患肢,只可用彈力繃帶加壓包扎,并禁止負重。
滑膜炎我在吃藥并且休息會好我知道可是形態(tài)的問題怎么辦呢是否自己會恢復呢屁股撅不起來這些正常吧
你好!先去醫(yī)院骨科檢查一下腘繩肌及臀部的梨狀肌損傷呢,休息一段時間看看。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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