健康咨詢描述: 就是吧我的后腦勺白發(fā)比較多,白頭發(fā)大概是從耳后到后腦勺,然后最近我發(fā)現(xiàn)我的頭頂上,長了不少白發(fā)都是發(fā)根是白的發(fā)燒是黑的,然后,兩側(cè)的白發(fā)都快長到太陽穴那個位置了,想問問我這個是什么情況,睡覺啥的我都十點多就睡了
考慮白發(fā)一般是因為勞累、精神壓力大、腎虛、頭皮炎癥、遺傳等情況都有可能引起!中醫(yī)認為:血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。因此,中醫(yī)的治療方法是補肝血、補腎氣。
白發(fā)最常見的原因不排除肝熱、血熱或者腎虛所致,可以中醫(yī)科門診根據(jù)脈象、舌苔等具體情況進行辨證調(diào)理;平時飲食中可以添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物。飲食注意避免辛辣、油膩,多喝粥,每天多運動。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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