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有很多白頭發(fā),集中在腦后方

女 | 20歲 2019-03-15 18:33:52 2人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 有很多白頭發(fā),集中在腦后方。吃什么能變黑呢?要調(diào)理多久。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張繼民
張繼民 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不寐,中風(fēng),反胃,心悸,痞滿,癃閉,眩暈,胸痹,腹 幫助網(wǎng)友:2823
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2019-03-15 18:35:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你服務(wù)。像你說的這種情況,不知道有多久了。如果是最近才出現(xiàn)的。而且沒有家族性的遺傳史。
      指導(dǎo)意見:
      那應(yīng)該,是可以調(diào)理好的。但是你生活當(dāng)中一定要注意,不要吃現(xiàn)在流行的那些食品

2019-03-15 18:36 ask899139843d 追問

出現(xiàn)很久了,好幾年了,但感覺現(xiàn)在白頭發(fā)又變多了

2019-03-15 18:42醫(yī)生回答:

我給你說一下健康的生活方式。你要作息有規(guī)律。早起早睡。吃東西要多吃糧食。不要吃什么辛辣,生冷,油膩。食品

2019-03-15 18:47 ask899139843d 追問

糧食是五谷雜糧嗎?我比較喜歡吃肉怎么辦?

2019-03-15 19:34醫(yī)生回答:

怎么辦?你說怎么辦改呀。

2019-03-15 20:13 ask899139843d 追問

好的,謝謝

韓志敏
韓志敏 鄭州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,腰椎病,關(guān)節(jié)炎,面癱,帶狀皰疹,中風(fēng)后 幫助網(wǎng)友:7530
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2019-03-15 19:20:42 我要投訴

      白發(fā)最常見的原因不排除肝熱、血熱或者腎虛所致,建議中醫(yī)科門診根據(jù)實(shí)際情況,脈象、舌苔等情況進(jìn)行辨證調(diào)理;平時(shí)飲食中注意添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物。飲食注意避免辛辣、油膩,多運(yùn)動(dòng)。
      

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