突然想起以前的一個(gè)人

      你好，這位男生從你描述的狀況來(lái)看的話(huà)，你這確實(shí)是一種強(qiáng)迫回憶的癥狀，但是我覺(jué)得如果僅僅這一件事情的話(huà)，不要給自己貼上強(qiáng)迫回憶的標(biāo)簽，包括不要給自己貼上任何負(fù)性的標(biāo)簽，一定要給自己貼上積極的標(biāo)簽，比如說(shuō)，你是一個(gè)有責(zé)任的男人，你是一個(gè)不怕苦的男人，你是一個(gè)有所成就的男人，因?yàn)槟阗N上什么標(biāo)簽就有可能成為什么標(biāo)簽的人，把自己的注意力轉(zhuǎn)移到正常的學(xué)習(xí)工作上去，轉(zhuǎn)移在自己的業(yè)余愛(ài)好上去做一些有意義的事情，轉(zhuǎn)移到鍛煉身體上去。我覺(jué)得這才是積極的正向的能量，才能夠使你變得越來(lái)越好。

      你好，如果只是偶爾這樣，不算是強(qiáng)迫回憶，不要太在意。但如果經(jīng)常這樣，而且嚴(yán)重影響你的生活，是有強(qiáng)迫回憶的可能，建議去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療

      你好，人的一生會(huì)接觸過(guò)很多人，這些人可能是自己的家人，朋友，同學(xué)，同事，路人，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間不接觸的人或許會(huì)遺忘。你會(huì)想到這個(gè)人但是記不住模樣也想不起名字，說(shuō)明這個(gè)人在你的人生道路上并非非常重要，偶爾出現(xiàn)這種問(wèn)題也不能診斷為患有強(qiáng)迫回憶?？赊D(zhuǎn)移下注意力，做一些有意義的事情充實(shí)自己的生活，沒(méi)有必要糾結(jié)于此事。
      以上是對(duì)“突然想起以前的一個(gè)人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！