健康咨詢描述: 我現(xiàn)在16歲可以使用中藥肚臍瘦身貼嗎,有什么危害嗎 有什么注意事項(xiàng)嗎
你好,減肥最好的方法其實(shí)就是6個(gè)字,管住嘴,邁開腿,但是就這么簡單的幾個(gè)字,不一定每個(gè)人都能做到。減肥首先需要改變生活方式:包括控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),必須堅(jiān)持不懈,一旦放松,容易反彈;盡量不要使用藥物減肥,另外如理療減肥:包括針灸、穴位埋線、推拿按摩等,可在短期內(nèi)減重,但容易反彈。最后手術(shù)減肥:但這個(gè)方法主要適用于重度肥胖合并糖尿病的人群。所以說減肥沒有捷徑,運(yùn)動(dòng)才是減重最好的方法!
病情分析:
16歲的年紀(jì),考慮還是生長發(fā)育的高峰期,是不建議使用瘦身貼的。
指導(dǎo)意見:
建議如果目前體重過重的話,這種情況是可以通過飲食方面的適當(dāng)控制熱量,還有運(yùn)動(dòng)鍛煉,釋放熱量。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在年齡小,不建議使用,是藥三分毒,盡量別用,可以少吃點(diǎn),多運(yùn)動(dòng)來減肥。
指導(dǎo)意見:
建議:每頓吃七分飽,別吃甜食,零食,再配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如走路,跑步,跳繩等,每天堅(jiān)持,就會(huì)達(dá)到減肥目的。
以上是對“16歲可以使用中藥瘦身貼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線