關(guān)于小時(shí)候的睡眠問題

      你好，這位同學(xué)，睡眠的習(xí)慣是在于平常養(yǎng)成的，你幾點(diǎn)出生的一點(diǎn)關(guān)系都沒有。建議你平常就要養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。很可能是學(xué)業(yè)比較繁忙，造成睡眠時(shí)間短，盡量及早的完成作業(yè)，早一些睡覺會(huì)對(duì)你的身體有好處的。
      

      病情分析：
      您凌晨五點(diǎn)出生，一直到下午三點(diǎn)才睡覺，從滿月到上小學(xué)平均每天睡覺時(shí)間六小時(shí)左右。
      指導(dǎo)意見：
      你每天的睡眠時(shí)間不足，這樣會(huì)影響您的身體發(fā)育，這和您出生時(shí)間沒有關(guān)系。缺鈣可能會(huì)影響睡眠，母親懷孕時(shí)熬夜也有影響，最主要的是您生活習(xí)慣，每天要早睡，形成正常的生物鐘。