為什么最近總七八點困著′十二點左右醒來之后幾個小時

      你好，七八點困著，十二點左右醒來，四五點后再次困著，可能是形成了生物鐘，跟心理壓力有關(guān)系。每天睡眠時間夠七個小時，白天精神狀態(tài)可以，就是正常的，不一定是肝臟的問題。建議通過堅持適度運動，稍晚點睡調(diào)整一下，比如晚上十點睡，可能就會有所改變，必要時去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治
      

      你好！睡眠規(guī)律不正常，如果沒有其他的因素影響，可以堅持到10點以后再上床睡覺，慢慢是可：以調(diào)整過來的。從照片中看你比較胖，這個年令段，建議每年進行一次體健如化驗空腹血糖，血脂，肝功和腎功和心電圖，腹部B超等
      

      病情分析：
      我們的睡覺都是一段一段的，很有可能會在晚上睡眠過程當(dāng)中醒來，而再次的入睡，這都是一定的生理規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      也不要想的太多，平時注意放松自己的情緒，適當(dāng)?shù)陌滋煲鲎鲞\動晚上飲食注意清淡不要吃的過吧睡覺前熱水泡泡腳
      以上是對“為什么最近總七八點困著′十二點左右醒來之后幾個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，針對你描述的以上睡眠狀況并不一定是肝臟出現(xiàn)問題，可去醫(yī)院做一下肝功檢測，做一下肝部的彩超檢測排除肝臟疾患。以上所出現(xiàn)的睡眠狀況考慮與你平時身體過于勞累，精神焦慮緊張有一定關(guān)系，要勞逸結(jié)合，減輕壓力，放松心情。