下午出去了一趟(外面有風）

      您好，根據(jù)你的描述情況和自我感覺，考慮你可能是外感風寒犯胃而導致的惡心，建議你口服霍香膠囊和嗎丁啉，觀察效果，忌食辛辣刺激性的東西，忌食寒涼硬的食品和飲料，忌食肥甘油膩。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，可能是由于受涼導致上呼吸道感染，建議清淡易消化軟食，避免生冷，油膩及辛辣刺激性食物，多飲水，多休息，如果頭痛嚴重，可以口服布洛芬緩釋膠囊
      

      你好，感冒就會伴隨著頭痛、鼻塞、咳嗽、痰多等癥狀，胃腸型可有惡心嘔吐，厭食，腹脹等癥狀?？梢苑冒逅{根沖劑，感冒清熱顆?；蛘哌B花清瘟顆粒等。注意休息，多喝水，清淡飲食。
      
      以上是對“下午出去了一趟(外面有風）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況來看，考慮是受涼引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議，多喝熱水，多添加衣服保暖，可以服用嗎丁啉片緩解不適癥狀，多注意休息，飲食方面注意清淡易消化為主，頭疼嚴重的話可以服用布洛芬緩釋膠囊。