問(wèn)下就是跟腱處一運(yùn)動(dòng)就感覺(jué)疼然后感覺(jué)腳腕緊
保密 | 19歲 2019-03-10 18:22:06
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 問(wèn)下就是跟腱處一運(yùn)動(dòng)就感覺(jué)疼然后感覺(jué)腳腕緊，脛骨前肌非常緊繃，放松不下來(lái)還有就是腳腕處活動(dòng)的時(shí)候有麻木感請(qǐng)問(wèn)是什么情況啊練田徑的
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2022-11-21 12:01:53 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)您所提供的病史，加之你又是運(yùn)動(dòng)員的情況，這種情況考慮，肌腱炎的可能性比較大，當(dāng)然也不排除存在有肌肉拉傷的情況，是由于肌肉突然收縮用力而引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您可以適當(dāng)休息，近期避免過(guò)度活動(dòng)，同時(shí)繼續(xù)密切觀察病情變化，在飲食上要注意多種微量元素的攝入，飲食清淡，戒煙戒酒，同時(shí)建議您在活動(dòng)的前期一定要做好充足的熱身訓(xùn)練才可以進(jìn)行。
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