脾胃虛可以吃燉雜糧嗎

      你好，脾胃虛弱的人要多吃小黃米煮粥，小黃米是北方的谷米，是由谷子加工而來。小黃米味甘咸，有滋陰養(yǎng)血、健胃除濕、益腎補虛及安神的功效，常作為婦女產后進補食物，所以多吃小黃米健脾。
      

      脾胃虛的話可以適當的用一些中藥做一下這方面調整的粗糧的話是沒有什么大問題的所以說您不用太擔心他址主要還是說粗糧當中含有的這個營養(yǎng)素相對來說會比較少一些
      

      病情分析：
      你好，脾胃虛弱是可以吃點雜糧的，一次不要吃的太多，有可能會引起消化不良。
      指導意見：
      你最好吃點健脾胃的中藥調理一段時間，平常要規(guī)律引起，避免過饑過飽，少吃刺激生冷的食物。
      
      以上是對“脾胃虛可以吃燉雜糧嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，其實雜糧了就是粗糧，對于脾胃來說也是。不容易消化的食物。
      指導意見：
      我建議你吃發(fā)酵食品，也就是說通過發(fā)酵之后呢，改變了實物的一些屬性。有利于脾胃的消化。像你這樣如果吃了一個多月的中藥還在拉肚子情況應該是比較復雜的生活當中盡量。不要吃生冷，油膩，辛辣的食品。
      

      病情分析：
      脾胃虛弱容易消化不好，所以應吃容易消化的東西，不吃不容易消化的食物。
      指導意見：
      容易消化的有小米粥，面條，發(fā)面饅頭，蔬菜和水果。不要吃死面的食物，少吃油膩食品等。