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喝什么牛奶可以長(zhǎng)高，什么時(shí)候喝好

女 | 18歲 2019-03-10 11:51:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 喝什么牛奶可以長(zhǎng)高，什么時(shí)候喝好，或者吃什么鈣片

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:51:36 我要投訴

      牛奶主要含有是蛋白質(zhì)和鈣元素，可以對(duì)人體身高的增長(zhǎng)提供必需的營(yíng)養(yǎng)，一般在運(yùn)動(dòng)之后，可以喝牛奶，運(yùn)動(dòng)之后生長(zhǎng)激素大量分泌，對(duì)身高的增長(zhǎng)有一定的好處。

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