健康咨詢描述: 不是在同一天測量了兩次血壓。一次低壓90,高壓125。一次低壓90,高壓135。算是高血壓嗎?看網(wǎng)上講低壓等于90就算高血壓。如果是高血壓需要注意哪些?需要做什么檢查。還有是不是最近兩三個月休息比較晚導(dǎo)致的血壓偏高。最近兩三個月都是在十二點(diǎn)左右睡覺。。
病情分析:
你好,這種情況目前還不能確診就是高血壓,目前最多就是可疑高血壓,還需要繼續(xù)觀察。進(jìn)行干預(yù)治療。
指導(dǎo)意見:
建議,合理自己的作息時間,戒煙酒,減少油膩食物攝入,增加運(yùn)動鍛煉,期限半年。
應(yīng)該增加怎么樣的鍛煉?
每天步行一萬步,或者是慢跑,爬山,或者是其他的運(yùn)動都可以。
你你好,根據(jù)你描述的情況,不能通過一次測量結(jié)果來判斷高血壓。考慮休息不好有關(guān)。建議您平時注意休息,避免勞累,避免熬夜,生活作息有規(guī)律,注意低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動,控制體重,監(jiān)測一下血壓。
病情分析:
你好。你現(xiàn)在26歲,那么低壓90,收縮壓135,那么像這種情況還是一種屬臨界狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
你好現(xiàn)在你的血壓屬于正常值偏高目前還不能診斷為高血壓病可能跟你平時的熬夜沒有休息充分有一定關(guān)系我體重比較大的話,建議你還是適當(dāng)?shù)臏p輕體重,加強(qiáng)鍛煉。加強(qiáng)休息,飲食清淡,低鹽,低脂。
以上是對“不是在同一天測量了兩次血壓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,確實(shí),低壓等于90可以診斷高血壓。您說的血壓算高血壓。考慮與您休息太晚有關(guān)
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)高血壓應(yīng)當(dāng)積極控制飲食,低鹽低脂飲食,避免熬夜,煙酒,辛辣冷涼油膩食物刺激,要控制體重,肥胖也會誘發(fā)高血壓。癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步正規(guī)公立醫(yī)院心臟內(nèi)科診治,必要時輔助降壓藥治療
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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