健康咨詢描述: 我今年高三,17歲,身高172cm,體重102kg,我還能不能長(zhǎng)高,我想至少長(zhǎng)到178
到底能不能長(zhǎng)高,你得去拍片看骨骺線是否閉合。如果閉合了,是不能長(zhǎng)高的,如果沒(méi)有閉合,可以繼續(xù)長(zhǎng)高,然后在檢查下為了元素和內(nèi)分泌生長(zhǎng)激素,然后根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)理。
你想長(zhǎng)高,身體長(zhǎng)高有一定的遺傳因素,不知道你父母有多高,另外,建議你可以醫(yī)院拍片檢查骨齡,看骨垢端有沒(méi)有閉合,如果沒(méi)有閉合有長(zhǎng)高的可能,還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃牛肉,雞,魚(yú),蛋,奶,多鍛煉身體,如打籃球,羽毛球等等,還要保證充足的睡眠時(shí)間。
我爸180我媽165,我現(xiàn)在高三學(xué)校23點(diǎn)半才下課,得不到充足睡眠
你爸媽個(gè)子都比較高,所以說(shuō)你長(zhǎng)到1米90的可能性都很大,不用擔(dān)心,一般男孩可以長(zhǎng)到23歲左右呢。
好的,謝謝
早點(diǎn)休息吧。
你好,很榮幸能回復(fù)你的提問(wèn),希望能有所幫助。身高受遺傳營(yíng)養(yǎng)等因素影響,可以到醫(yī)院測(cè)骨齡片,看骨骺端是否閉合,如果沒(méi)有閉合,還有自然長(zhǎng)高空間。目前不利因素是體重超標(biāo),注意適量運(yùn)動(dòng),控制體重
以上是對(duì)“我今年高三,17歲,身高172cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,您的體型偏瘦。還有生長(zhǎng)的空間。但要注意休息。保證充足的睡眠,盡量不要熬夜。合理膳食。選擇有營(yíng)養(yǎng)富含維生素、蛋白質(zhì)和鈣劑的食物。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。多曬太陽(yáng)。這些措施都有助于您的身體健康和身高發(fā)育。
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