大腿肌肉拉傷20天感覺肌肉形狀變了
男 | 19歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-03-08 19:42:09
1人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在肌肉拉傷20天了可以跑中速，但是短跑還是不能跑，感覺大腿肌肉收縮和另一條腿不一樣了，主要是還有十幾天體考了，想快點(diǎn)恢復(fù)
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2022-12-29 17:42:19 我要投訴
你好，根據(jù)你敘述情況分析，應(yīng)是外傷導(dǎo)致的肌肉拉傷的現(xiàn)象，對(duì)于肌肉拉傷的處理，首先是要注意休息。同時(shí)可以配合應(yīng)用非甾體類消炎止痛的藥物，緩解疼痛的現(xiàn)象。還可以在受傷的前期冷敷，受傷的后期熱敷，也有利于緩解癥狀。一般來說，軟組織的拉傷，大約需要兩三周的時(shí)間可以恢復(fù)。不可逞強(qiáng)，逐漸開始鍛練！
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