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什么鈣片好一點，我去藥店買他們推薦三合鈣咀嚼片

女 | 21歲 懸賞2個健康幣 2019-03-08 16:13:11 1人回復 來自東莞市

健康咨詢描述： 什么鈣片好一點，我去藥店買他們推薦三合鈣咀嚼片，和湯臣倍健，還有新蓋中蓋，哪個好呢？是吃一瓶就好了，還是要一個療程才好

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:47:18 我要投訴

      您好，很高興回答您的問題，現在鈣的分類有，1.無機鈣，如：碳酸鈣，特點價格便宜，含鈣量高，溶解度低，胃腸道刺激大，2.有機酸鈣，如：乳酸鈣，特點是含鈣量低，溶解度好，胃腸道刺激小，適合胃酸缺乏的人。3.有機鈣，氨基酸螯合鈣，如賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，生物利用度高，吸收好，是比較理想的鈣。

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