健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我呢有手淫好多年了,現(xiàn)在戒掉了,跟媳婦同房的時候,感覺硬的時間不上,想問問需要注意什么,有什么補品什么的
你應(yīng)該是長期手淫造成了腎陽虛和陽痿早泄,可以服用藥物腎寶調(diào)理治療,飲食上可以多吃狗肉、羊肉、韭菜、牡蠣、泥鰍等食物食補,同時還可以食用補氣補陽作用的藥食比如山藥、枸杞子、冬蟲夏草等,要避免手淫和過頻的性生活,并加強運動鍛煉。
現(xiàn)在手淫以后戒掉,應(yīng)該需要注意什么
注意以上這些問題就可以了。
這種情況,多半就是由于長期手淫導(dǎo)致的。繼續(xù)堅持,戒掉手淫??梢钥诜遄友茏谕杌蛘呓疰i固精丸調(diào)理。需要注意,避免生冷油膩食物。平時多吃一些補腎的食物,如牛羊肉,鴿子蛋,生蠔韭菜,山藥,枸杞等等。
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