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大腿肌肉拉傷,不是太嚴(yán)重

女 | 17歲 2019-03-07 22:06:26 3人回復(fù) 來(lái)自蘭州市

健康咨詢描述: 大腿肌肉拉傷。但是不嚴(yán)重。慢跑和走路,都不太疼。劇烈運(yùn)動(dòng)跑步時(shí)。會(huì)疼。大概幾天能好?因?yàn)槲疫^(guò)幾天要比賽。我一直紅花油。還有傷濕膏。來(lái)緩解疼痛。

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吳文娟
吳文娟 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥肺炎,重癥哮喘,慢性阻塞性肺病,心血管系統(tǒng)的急 幫助網(wǎng)友:9097
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2019-03-07 22:07:59 我要投訴

      大腿肌肉拉傷,24小時(shí)內(nèi)要使用冷敷,減少毛細(xì)血管擴(kuò)張,避免進(jìn)一步水腫。48小時(shí)之后就可以熱敷。通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán),幫助消腫。然后要休息,減少負(fù)重活動(dòng),一般兩周左右恢復(fù)。如果長(zhǎng)時(shí)間腫脹疼痛,就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
      

鮑楊東
鮑楊東 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,腦出血,腦梗死,脊髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:7774
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2019-03-07 22:11:22 我要投訴

      不知道多長(zhǎng)時(shí)間了,拉傷后怎么治療的,既然有拉傷,而且還有疼痛,還是需要休息的,避免大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),疼痛明顯可以用熱水袋熱敷一下,緩解不明顯,建議去醫(yī)院做一下理療
      

楊梅蘭
楊梅蘭 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 普外科疾病,肝膽外科,胃腸道疾病,闌尾炎,甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:14350稱贊:1
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2019-03-07 22:33:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,最好能休息幾天,否則只能先對(duì)癥處理了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):運(yùn)動(dòng)時(shí)注意自我保護(hù),一次運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)幅度不宜過(guò)大,循序漸進(jìn)為主,注意休息,局部涂抹青鵬軟膏,奇正消痛貼外敷,配合理療,效果不錯(cuò)。
      
      以上是對(duì)“大腿肌肉拉傷,不是太嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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