就是想的多雜亂，妄想，強(qiáng)迫
男 | 22歲 2019-03-07 17:08:51
2人回復(fù)
來自德州市
健康咨詢描述： 就是進(jìn)入大學(xué)后心理狀況變差，不好意思交朋友，怕對(duì)不起別人。小學(xué)的時(shí)候有點(diǎn)強(qiáng)迫，受老師批評(píng)，一直到高中也有妄想強(qiáng)迫
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2019-03-07 20:58:39 我要投訴
您好。根據(jù)您的描述。建議您到正規(guī)醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生。平時(shí)一定要調(diào)節(jié)好自己的情緒。避免壓力過大導(dǎo)致精神緊張。并要保證充足的睡眠。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。這些措施都有助于緩解精神壓力。
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