昨晚洗完澡直接睡覺了

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性較大還需要排除韌帶關(guān)節(jié)囊損傷的情況。勞累受涼可以引起，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護，注意休息，暫時減少活動，定期復(fù)查。
      

      一般來說在沒有明顯外傷的情況下，出現(xiàn)你目前這種癥狀的話，有可能是，晚上睡覺的時候局部受壓比較厲害，或者是受涼等原因?qū)е碌?。一般在適當(dāng)?shù)男菹⒅缶蜁忻黠@的好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      早晨醒了以后那個胳膊疼痛，考慮是晚上睡覺著涼導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況一般不用處理的，休息兩天就可以了。平時注意局部保暖。必要時用的止疼藥。
      
      以上是對“昨晚洗完澡直接睡覺了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！