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如何更好的糾正含胸駝背?

男 | 35歲 懸賞10個健康幣 2019-03-06 16:42:46 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 你好,我35歲,現(xiàn)在有點含胸駝背了,應(yīng)該是平時的習(xí)慣不好導(dǎo)致的,有什么樣的方法可以矯正呢??像背背佳這樣的產(chǎn)品有用嗎??我需要去看醫(yī)生嗎??或者是健身的拉練有作用嗎??求指導(dǎo),謝謝

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張彬
張彬 泰安市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,顱內(nèi)血腫,腦出血,顱內(nèi)腫瘤,三叉神經(jīng)痛, 幫助網(wǎng)友:7676
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2019-03-06 16:46:53 我要投訴

      你好,我是愛愛醫(yī)醫(yī)生。首先你要糾正自己的生活方式。可以通過健身運動來改變自己的駝背。如果駝背嚴重的話,需要到醫(yī)院拍x片。排除椎體的壓縮。不能再耽誤了,一定要盡快的糾正。

程斌
程斌 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱贊:5
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2019-03-06 16:49:13 我要投訴

      你好,35歲已經(jīng)成人,你這種情況,平如果覺得影響美觀,就得注意坐姿和站姿,也沒有特別好的辦法,如果駝背特別嚴重,你這種情況就得手術(shù)治療。

趙存躍
趙存躍 山東電力中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,關(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)炎,先天性斜頸,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不 幫助網(wǎng)友:30626稱贊:696
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2019-03-06 16:43:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,駝背畸形一般是跟小時候缺鈣或者長期不良坐姿習(xí)慣引起的
      指導(dǎo)意見:
      可以去醫(yī)院骨科就診拍片檢查確診一下,可以先對癥背背佳等支具矯正觀察是否逐漸改善好轉(zhuǎn)
      以上是對“如何更好的糾正含胸駝背?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-06 16:56 ask89969053g3 追問

是不是如果不嚴重,背背佳就有用呢?

2019-03-06 17:02醫(yī)生回答:

如果不嚴重可以用背背佳

張鵬
張鵬 焦作煤業(yè)(集團)有限責(zé)任公司中央醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折的診治與術(shù)后康復(fù)治療。 幫助網(wǎng)友:5404
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2019-03-06 16:48:42 我要投訴

      病情分析:
      這種是一種長期的生活習(xí)慣造成的駝背。平時你是感覺不到的,估計工作的時候也是這樣。
      指導(dǎo)意見:
      人家對你已經(jīng)沒有啥作用了,你可以到健身房試試,請找個專業(yè)的專家是健身教練,幫助你看看能不能逐漸糾正過來。

2019-03-06 16:54 ask89969053g3 追問

您是說背背佳沒用了嗎?

2019-03-06 16:57醫(yī)生回答:

這家主要針對的是未成年人。骨骺沒有愈合,脊柱還可以塑形。成年人用的背背佳,基本上沒用。

2019-03-06 19:11 ask89969053g3 追問

我的是不嚴重的,一般般的駝背,是不是平時都姿勢多調(diào)整就行呢?也就是背背佳起到提醒我要昂首挺胸,是不是就能矯正呢?

2019-03-06 19:23醫(yī)生回答:

肯定要比,沒有人提醒你,要好得多。

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