脾氣暴躁沒胃口做噩夢v

      指導意見：
      這種臨床表現(xiàn)，一是心理問題導致的，還有就是抑郁性神經(jīng)癥引起的，需要到醫(yī)院心理科就診檢查，做個體檢，結(jié)合量表測量就可以確診，確診以后，治療才有針對性
      

      你好，很高興為你服務(wù)根據(jù)你的說的，你一定要合理調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)和心情，多參加一些戶外活動和體育鍛煉，多與別人溝通和交流，多看一些正能量的書和電視
      
      以上是對“脾氣暴躁沒胃口做噩夢v”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是不是受到了情緒刺激，例如接觸到類似的環(huán)境，看恐怖的小說，電影，故事等所引起的，并且存在過于強化問題的可能，考慮你應(yīng)該屬于內(nèi)向型性格，并且存在一定的自卑心理，這種情況的產(chǎn)生與您的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境等都有聯(lián)系
      指導意見：
      建議你要冷靜理智思考問題，不要過于強化問題，胡思亂想，多與人交流溝通，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，飲食上合理搭配，吃些清淡的食物，避免辛辣刺激和抽煙喝酒，出現(xiàn)類似情緒時，做做深呼吸，放松訓練，放松心情，有助于改善狀態(tài)，慢慢調(diào)整一下，看看效果
      

      你好，根據(jù)你的描述是焦慮抑郁的表現(xiàn)，引發(fā)因素有很多，遺傳因素、社會因素、個人性格原因、不良習慣、疾病折磨，受到工作、學習、生活上的重大打擊等，平時不要給自己過大的壓力，生活中或者學習中要學會自己適當?shù)臏p壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡。如果感覺無法自我調(diào)節(jié)的話，建議你還是盡早的去正規(guī)的醫(yī)院精神科去做腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測以及心理疏導治療。