16歲了，身高還是一米五三
健康咨詢(xún)描述： 16歲了，身高還是一米五三，已經(jīng)三，四年了，不知道還能不能長(zhǎng)高
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你好，很高興回答你的問(wèn)題，建議到當(dāng)?shù)厝?jí)甲等醫(yī)院做骨齡片，看骨縫是否閉合，如果骨縫沒(méi)有閉合的話(huà)，晚9：00之前睡眠多運(yùn)動(dòng)，有利于生長(zhǎng)激素的分泌，多吃含鈣的食品有利于長(zhǎng)個(gè)兒。
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您好，您16歲了，身高還是1米53，已經(jīng)三四年沒(méi)長(zhǎng)了，建議可以醫(yī)院拍片檢查骨齡，看骨垢端有沒(méi)有閉合，如果沒(méi)有閉合有長(zhǎng)高的可能。
我從來(lái)都沒(méi)有去檢查過(guò)，也不知道會(huì)不會(huì)長(zhǎng)，我父母經(jīng)常要我早些睡，要我多運(yùn)動(dòng)，可是我發(fā)現(xiàn)根本就沒(méi)有多大的用處
首先要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣多的食物，如牛奶，豆制品，牛肉，骨頭湯，蝦等等，還要多跳繩，跳遠(yuǎn)，打羽毛球，10:00左右睡覺(jué)對(duì)長(zhǎng)高身體有很好的作用。
可是，醫(yī)生我放學(xué)都已經(jīng)是九點(diǎn)了
放學(xué)9:00，然后回到家或者回到宿舍洗洗就睡唄。
謝謝醫(yī)生了
不用客氣，早點(diǎn)休息，放松心情，保證良好的睡眠。
謝謝，我的確是每天都擔(dān)心很多事情
車(chē)到山前必有路，以學(xué)習(xí)為重。
好的，謝謝
不用客氣。
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你好，很高興為你解答，根據(jù)您描述的情況，如果生長(zhǎng)出現(xiàn)停滯，建議完善生長(zhǎng)激素方面以及性激素檢查，排除病理性因素，祝您健康。
以上是對(duì)“16歲了，身高還是一米五三”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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