怎么增強龜頭敏感度？

      你好，根據(jù)你的描述，長期手淫可能是引起了泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，會影響正常的性生活，需要到醫(yī)院檢查，養(yǎng)成良好的生活習慣，戒斷手淫，多喝水，避免久坐，保持個人衛(wèi)生。
      

      一般是由于手淫過度導致的龜頭不敏感導致的，現(xiàn)在最主要的就是要戒掉手淫，然后要注意調整飲食及生活習慣，平時也要積極的參加鍛煉身體，提高身心素質，增強意念控制能力。多吃一些具有補腎固精作用的食物。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是過度手淫導致的陰莖敏感度降低，首先戒掉手淫，暫停性生活，合理營養(yǎng)飲食，適當?shù)捏w育鍛煉。去醫(yī)院看下中醫(yī)，通過中藥進行調理，不要盲目用藥。或男性科就診檢查，明確原因，針對性治療。
      
      以上是對“怎么增強龜頭敏感度？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有手淫的習慣，性愛時間比較長，龜頭不敏感，想知道如何調理的問題。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議性愛時可以掌握一些性愛技巧，比如多一些愛撫與溫存，懂得節(jié)制，戒手淫。適當?shù)倪\動鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      建議先戒掉手淫，然后看看要是包皮過長可以做包皮手術，長時間手淫會造成陽痿早泄的
      指導意見：
      建議徹底戒掉手淫的不良生活習慣，也不要喝酒不要熬夜，避免生氣，可以適當跑步鍛煉
      

      這種情況比較少見，你可以試著增加xingai次數(shù)，次數(shù)多了腎精不固自然就很快出來了，或者盡量減少xingai次數(shù)，精滿而溢，也會很快出來，再者可以吃瀉火的食物比如清熱解毒類的蘿卜等。希望采納。