剛才測(cè)空腹血糖5.6昨天熬夜凌晨一點(diǎn)多吃了點(diǎn)東西早

      您好：考慮您的血糖與熬夜以及半夜吃東西有關(guān)，您以后注意點(diǎn)就可以，作息規(guī)律，不熬夜，注意運(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，少吃夜宵，過(guò)段時(shí)間可以再測(cè)一次血糖。
      

      生活不規(guī)律會(huì)影響血糖，考慮與夜間進(jìn)食以及熬夜有關(guān)，睡眠少以及情緒都會(huì)影響體內(nèi)激素分泌，影響血糖，而且你只是一次血糖升高，不用擔(dān)心。建議按時(shí)作息，如體重超標(biāo)需要把體重控制在正常范圍，避免高脂高熱量飲食。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，像這種情況的話，您不必太過(guò)緊張，如果還是擔(dān)心的話，可以做糖耐量試驗(yàn)來(lái)進(jìn)行明確，應(yīng)該是沒(méi)有多大問(wèn)題的，也要注意是否有糖尿病的家族史
      
      以上是對(duì)“剛才測(cè)空腹血糖5.6昨天熬夜凌晨一點(diǎn)多吃了點(diǎn)東西早”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題，根據(jù)你的描述，昨天測(cè)的血糖6.3，可能與你吃東西間隔時(shí)間短有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，生活規(guī)律，不要熬夜，平時(shí)飲食，也要注意飲食低鹽低糖的食物，多吃些新鮮的水果蔬菜，可以適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉。