焦慮不安，食欲差，想哭

女 | 17歲懸賞2個健康幣 2019-03-04 17:34:02 3人回復來自濟南市

健康咨詢描述：焦慮不安，食欲差，想哭，心情低落壓抑（還沒去醫(yī)院）

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2019-03-04 17:42:42 我要投訴

      病情分析：
      為什么會這樣？看著都讓人著急。你現(xiàn)在情緒很抑郁，快把這種情況告訴家人，不要自己折磨自己。
      指導意見：
      盡快去做心理治療或者到醫(yī)院心理科檢查治療。平時盡量和家人呆在一起，或者找親近的人傾訴一下。在這種情況下，沖動解決不了問題。

侯俊英雙鴨山市婦幼保健院二級心理咨詢師擅長: 抑郁癥,焦慮癥幫助網(wǎng)友：9966稱贊：5

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2019-03-04 17:52:07 我要投訴

你好，好像發(fā)生了什么，多長時間了心情不好，吃不好睡不好也是正常。關鍵還是需要思考究竟什么讓自己別舒服，自己目前主要的目標是什么？不要通過網(wǎng)絡測評給自己增加壓力。如果你覺得需要先找心理咨詢師談談，如果需要去醫(yī)院心理咨詢師會建議你去的。

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2019-03-04 17:37:19 我要投訴

      病情分析：
      一定要全身心放輕松，沒那么嚴重的！調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！相信自己可以！多和家人朋友溝通交流！
      指導意見：
      放松，深呼吸！沒事多走出去，和家人朋友溝通交流！做些自己喜歡的事情，多看看有關心理方面的書籍，學會自我調(diào)節(jié)！相信你！加油！

      以上是對“焦慮不安，食欲差，想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！