健康咨詢描述: 背單肩包容易造成高低肩嗎?在學(xué)校里每天用單肩包背書,會不會造成肩膀一高一低???
應(yīng)該不會,只要你的書包不是特別重,行走時注意姿勢。應(yīng)該就沒有問題,如果你擔(dān)心有問題的話,可以用一個手提包,肩一高一低也不是背單肩包導(dǎo)致的。
醫(yī)院臨床中,有著各種程度高低肩問題的現(xiàn)代白領(lǐng)一族不在少數(shù)。當(dāng)然,并非全部的罪魁禍?zhǔn)锥际菃渭绨€包括一些不良習(xí)慣。
引起高低肩的原因有很多,最常見的是雙側(cè)肌肉不平衡(一側(cè)肩胛提肌和上斜方肌過于緊張),像肩背包、坐著姿勢不對、長期玩電腦、打麻將、躺在床上看書、看電視都會引起經(jīng)常使用的那一側(cè)肩部肌肉緊張,造成這一側(cè)的肩比較高。
病情分析:
你好,很高興為你解答,長時間的,一邊的肩部負(fù)重,會造成兩邊肩膀高低不一樣的
指導(dǎo)意見:
建議你經(jīng)常兩邊調(diào)換者背包,不要長時間一個方向的背,如果每天都要背的話,盡可能的使用雙肩包,祝你健康快樂
以上是對“背單肩包容易造成高低肩嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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