如何治療腰腿疼痛效果好

      您的情況可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，還需要排除椎間盤(pán)突出下肢血管疾病等情況

      病情分析：
      從資料來(lái)看可考慮進(jìn)行腰椎CT、膝關(guān)節(jié)X光片等檢查，以了解是否有腰椎間盤(pán)突出癥、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如有必要可進(jìn)行理療、熱敷，外貼膏藥，應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀等藥物治療，注意保暖防潮，避免勞累腰部損傷，避免久站久坐，祝早日康復(fù)。

      你好;腰痛是一個(gè)常見(jiàn)癥狀，通?？梢?jiàn)于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤(pán)突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，類(lèi)風(fēng)濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見(jiàn)于泌尿生殖系疾病，你的情況陳述簡(jiǎn)單，不能明確診斷。建議你依據(jù)常見(jiàn)的可能因素到醫(yī)院專(zhuān)業(yè)科室檢查，以做出明確診斷。
      以上是對(duì)“如何治療腰腿疼痛效果好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！