健康咨詢描述: 懷孕8周了,有便秘,應(yīng)該多吃什么?還有,葉酸要吃多久呢?
你好,根據(jù)你的描述,一般葉酸提前三個(gè)月開始吃,如果這期間要是有便秘的話,可以多吃點(diǎn)蔬菜水果,多喝點(diǎn)水,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)乳菌片
前三個(gè)月是神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,必須要吃葉酸的。懷孕后會(huì)有便秘的情況,建議多吃蔬菜水果,多喝水少吃肉,另外,如果長(zhǎng)期便秘,可以考慮喝乳果糖看看
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,您是懷孕期間便秘的情況,建議飲食調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
葉酸吃滿三個(gè)月就可以了,便秘可以通過飲食調(diào)理,多吃蔬菜水果,多喝水,飯后散步。
以上是對(duì)“懷孕8周了,有便秘,應(yīng)該多吃什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析,懷孕8周,便秘,葉酸要吃到3個(gè)多月到四個(gè)月。
指導(dǎo)意見:
建議你懷孕便秘,飲食上注意,飲食合理,粗細(xì)搭配,多吃粗纖維食物,多吃蔬菜水果,多喝水,忌辛辣刺激性食物,多運(yùn)動(dòng),做好孕期檢查。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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