我舌苔很白，濕氣很?chē)?yán)重

      口服健脾祛濕藥物，口服清熱利濕藥物，口服利水滲濕藥物，食療可以用薏米仁紅豆粥喝湯，可以祛濕邪，，不要多辛燥食物，，，，，
      

      病情分析：
      按你描述的情況很普遍又很常見(jiàn)！舌苔白確與體內(nèi)重有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你去藥房，買(mǎi)盒人參健脾丸和濕毒清膠囊合用按說(shuō)明口服，平時(shí)盡量少熬夜，少吃辛辣油膩食品，多吃水果蔬菜即可，祝你早日康復(fù)！