今年了17歲，請(qǐng)問一下裸睡有什么好處?。?/h1>

男 | 17歲 2019-03-03 08:42:11 2人回復(fù) 來自鄭州市

      你好！很高興能夠?yàn)槟憬獯饐栴}！裸睡首先可以使血液循環(huán)良好，減少了衣服的束縛，另外也有利于使身體處于放松狀態(tài)，有利于睡眠質(zhì)量的提高！
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題。裸睡和穿著內(nèi)衣沒有很大的區(qū)別，只要你穿的內(nèi)衣是寬松，不是太緊的就可以。
      指導(dǎo)意見：
      這只是一個(gè)睡眠習(xí)慣的問題。如果你已經(jīng)習(xí)慣了裸睡，穿著衣服睡不著覺，這種情況你可以還按自己的習(xí)慣去做。