健康咨詢描述: 我想問一下,奶粉是早餐吃了后喝,還是先喝在吃飯,還有,一天倆次,晚上,也是吃飯再喝,還是,先喝在吃飯
你好,根據(jù)你提出的問題,成年人飲用奶粉沒有什么特殊要求,空腹飲用或者是飯后喝,都沒有關(guān)系,可以隨著早飯服用,晚上在臨睡前飲用都可以。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,最好不要空腹喝奶粉,可以和食物一塊食用或是吃了飯喝。
指導(dǎo)意見:
建議您平時注意飲食,均衡營養(yǎng),多吃蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)食物,適量運(yùn)動,保持心情舒暢。
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