近兩個月白天晚上都不瞌睡

      你好，你的癥狀可能是失眠吧，因為睡不著覺！失眠是常見的問題，平時要保持良好的作息習(xí)慣，適當減輕壓力，保持心情舒暢！可以用用促進睡眠的茶，看看有無效果！

      指導(dǎo)意見：
      這種臨床表現(xiàn)最常見的是失眠癥導(dǎo)致的，還有就是神經(jīng)衰弱，多是思慮過度，壓力大，心情不好等誘發(fā)的，可以加強體育鍛煉，多做戶外活動，注意勞逸結(jié)合，結(jié)合吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理如更年期，心理如內(nèi)心空虛寂寞。
      指導(dǎo)意見：
      首先，到醫(yī)院檢查確認生理方面因素。其次，與家人多溝通。最后，多鍛煉身體，白天不要思慮過多，晚上睡前泡腳放松。
      以上是對“近兩個月白天晚上都不瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，白天晚上不睡覺，服安眠藥睡兩個小時，失眠一般與應(yīng)激事件有關(guān)系，兩個月前是發(fā)生了什么事情嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議先去三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診做相關(guān)檢查排除軀體因素，如沒有問題積極解決應(yīng)激事件，白天多活動，晚飯后散步，喝熱牛奶泡腳，晚點上床深呼吸，全身放松有助睡眠。必要時藥物輔助，比如安神補腦液等。