腳外踝骨折115天了拍片醫(yī)生說(shuō)長(zhǎng)好了
健康咨詢描述： 腳外踝骨折115天了拍片醫(yī)生說(shuō)長(zhǎng)好了，但腳彎彎屈功能不好。不能正常走路。還腫脹有點(diǎn)疼，該怎樣功能鍛煉？幾小時(shí)一次鍛煉為好？鍛煉多,了腫脹的很。請(qǐng)問(wèn)我該怎么！
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，您這種癥狀考慮是由于臥床，時(shí)間長(zhǎng)，踝關(guān)節(jié)制動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)所引起的關(guān)節(jié)僵硬。肌肉肌腱黏連所引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況的功能鍛煉一般采取，嗯，踝關(guān)節(jié)背伸，練習(xí)蹲起，還有在床上練習(xí)蹬自行車的動(dòng)作，弓步的練習(xí)。這些都可以有效改善您踝關(guān)節(jié)的功能，另外，晚間泡腳水要沒(méi)過(guò)踝關(guān)節(jié)。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
您好，您描述的這種情況是骨折固定后的
常見(jiàn)問(wèn)題。與跟腱攣縮有關(guān)。主要是加強(qiáng)功能鍛煉就會(huì)恢復(fù)。足跟不離地深蹲，每天可能會(huì)有反復(fù)，堅(jiān)持鍛煉就可以，具體鍛煉強(qiáng)度以自己能夠耐受為度。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，根據(jù)你的敘述及x線片顯示，單純腓骨遠(yuǎn)端骨折，骨折后錯(cuò)位不明顯，沒(méi)有影響到踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，不算嚴(yán)重，不需要進(jìn)行手術(shù)，通過(guò)石膏固定處理就可以了，目前腫脹消退，需重新打石膏。骨折后恢復(fù)大約得三月左右。應(yīng)依據(jù)骨折三期分治原則，分期對(duì)癥治療。早期的時(shí)候應(yīng)該注意患者的拍片檢查，明確患者的骨折的愈合程度，同時(shí)也是判斷患者疾病嚴(yán)重程度的一個(gè)重要的依據(jù)，后期患者骨折愈合以后才能好逐漸走路。
以上是對(duì)“腳外踝骨折115天了拍片醫(yī)生說(shuō)長(zhǎng)好了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，現(xiàn)在還腫脹嗎？有無(wú)壓痛？怎么治療過(guò)？用過(guò)什么藥物嗎
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)您的描述考慮是踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，建議在床上練習(xí)高抬腿，鍛煉肌肉的力量，練習(xí)空蹬自行車，鍛煉關(guān)節(jié)的靈活度，休息時(shí)盡量把腳抬高一些，可以吃點(diǎn)兒伸筋丹膠囊。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
舒筋通絡(luò)，活血祛瘀，消腫止痛。本品用于血瘀絡(luò)阻引...[說(shuō)明書]
-
化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。本品用于跌打損傷，...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
