感覺每天心情都很壓抑
健康咨詢描述： 感覺每天心情都很壓抑，有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)頭暈，愛犯困，什么都不想干，感覺很煩躁
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在的年齡還小，是否有什么事情影響你的心情讓你心情壓抑
指導(dǎo)意見：
建議你與父母家人說說心里話，有什么問題可以解決問題，學(xué)習(xí)壓力大，與同學(xué)關(guān)系相處如何等，參加集體活動(dòng)等方式都可以改善心情。
已經(jīng)這樣兩個(gè)月左右了
你好，你是沒有原因引起的癥狀嗎，如果這樣建議你去醫(yī)院檢查一下，同時(shí)建議去心理門診檢查一下，做一下心理疏導(dǎo)改善心情。
你好歡迎你咨詢。你的這個(gè)年齡應(yīng)該屬于性格形成期，對(duì)人生觀價(jià)值觀世界觀都沒有完全形成。所以呢，在學(xué)習(xí)和人際交往中會(huì)出現(xiàn)一些迷茫的情況，會(huì)出現(xiàn)情緒問題，其他的癥狀都是因?yàn)榍榫w不佳所致。順其自然就好，放松自己。
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引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
以上是對(duì)“感覺每天心情都很壓抑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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