健康咨詢描述: 頸椎骨質(zhì)增生什么原因引起?怎么治的好。醫(yī)生說要鍛煉是不是常鍛煉就能抑制的啊,我才20歲啊。得了頸椎骨質(zhì)增生該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:頸椎骨質(zhì)增生什么原因引起?怎么治的好
你好,根據(jù)你所說的情況,建議你不用太過擔(dān)心,平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免伏案過久或者做低頭族,可以適當(dāng)做一些頸部操,可以適當(dāng)用藥物進(jìn)行控制。
根據(jù)你提供的信息分析看,患者出現(xiàn)的頸椎骨質(zhì)增生疾病首先應(yīng)該避免頸部長時間低頭工作或玩耍,可以通過熱敷按摩,中藥外敷,局部理療等方法進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可知頸椎有骨質(zhì)增生,這個跟長時間低頭和體內(nèi)鈣流失有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議:平時注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受涼,不要長時間低頭,不要枕高枕頭,可以服用點(diǎn)鈣片,每天做仰脖動作,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,忌煙酒,希望能幫助你。
以上是對“頸椎骨質(zhì)增生什么原因引起?怎么治的好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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