2018年10月20日順產(chǎn)

      你好，根據(jù)你描述的情況。由于產(chǎn)傷所致，盆底肌肉松弛。陰道膨出，肛門(mén)墜脹，建議還是要繼續(xù)做盆底肌肉康復(fù)。中度至少4個(gè)療程,是一個(gè)慢性堅(jiān)持的過(guò)程。堅(jiān)持每天做縮肛運(yùn)動(dòng)。有意識(shí)的在排尿中斷時(shí)。停止排尿，堅(jiān)持?jǐn)?shù)秒鐘。瑜伽的效果也很好。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，你敘述的這種情況一般是順產(chǎn)后育齡婦女常見(jiàn)的現(xiàn)象，需要注意休息，避免腹壓增加的因素，以免加重陰道壁膨出。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述，建議你需要平時(shí)注意鍛煉盆底肌的康復(fù)運(yùn)動(dòng)，每天做肛提肌鍛煉，會(huì)逐漸有效果的。