今年24歲，體重240斤

      你好不要緊張很高興為你解答問題。減肥茶或者吃孝素應該副作用小一點，還是建議嚴格控制飲食，多參加有氧運動，比如慢跑，快走，騎車俯臥撐等，最好參加強制性健身鍛煉，每天最少1個小時。慢慢就會瘦身。
      

      你好，如果要想減肥，最好是采取體育鍛煉的方法，減肥既能夠有利于身體健康又能達到燃燒脂肪的作用。最好是不要采取藥物調(diào)理，對身體有一定傷害性的。
      

      目前能夠應用的減肥藥就是奧利司他，是胰脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪吸收起作用，不良反應是脂肪泄，長期服用會影響維生素E維生素A維生素D的吸收。不過任何減肥藥都不會影響體質(zhì)，停藥后還會恢復以前狀態(tài)，所以建議通過健康的飲食和生活方式控制體重才是最重要的，要限制高脂高熱量食物，如油炸食品過多肉類等都要限制進食，多吃蔬菜等含熱量少的食物，適當進食水果，糧食類食物定量進食每天半斤左右，三餐平均分配，每天一兩瘦肉左右可以再進食一個雞蛋或一包牛奶，炒菜少放油不喝菜湯，不吃零食，適當運動逐漸把體重控制好，每月減重大約2kg就行，長期堅持。
      
      以上是對“今年24歲，體重240斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不建議你通過藥物減肥，藥物減肥有副作用而且還反彈。
      指導意見：
      建議：最綠色的減肥就是，管住嘴，邁開腿，每頓吃七分飽，減少主食攝入，多吃蔬菜水果，別吃甜食，零食，再配合適當運動，如走路，跑步，跳繩等，每天堅持，就會達到減肥目的。
      

      病情分析：
      吃減肥藥都有副作用，做好減肥方法就是飲食調(diào)節(jié)和運動鍛練。
      指導意見：
      飲食易清淡，禁食辛辣刺激性食物，禁食高脂肪食物，少食多餐，可以采取運動的方式，運動減肥不僅對身體好，不僅可以減肥，而且還不反彈?？梢缘綉敉膺M行有氧運動，如跳繩，跑步，可以做仰臥起坐等都是很有效的辦法。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述一般男性：標準體重（kg)=身高-105（cm)，評價標準：實測體重占標準體重的百分數(shù)上下10%為正常范圍，大于10%-20%為過重；大于20%為肥胖；小于10%-20%為消瘦；小于20%為明顯消瘦。
      指導意見：
      建議您可以適量運動加節(jié)食合理減肥，或是在專業(yè)醫(yī)生的指導下合理制定減肥計劃。