有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺腿難受無安放

晚上睡覺腿難受無安放

男 | 56歲 2019-02-24 21:13:14 5人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 患病很長時間了,以前很長時間會出現(xiàn)一次,最近每天晚上躺下腿都會不舒服,很難受,不得不下來走路才能緩解,額彌天晚上要折騰到兩點多,睡眠根本不夠,最近服用了一段時間的醫(yī)方袪痹療法,目前癥狀緩解了很多,這個病平時需要注意些什么呢?

醫(yī)生回復區(qū)

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-02-24 21:20:11 我要投訴

      您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮屬于
      不安腿綜合征。系指小腿深部于休息時出現(xiàn)難以忍受的不適,運動、按摩可暫時緩解的一種綜合征,又稱“不安肢綜合征”。治療以藥物治療為主,必要時輔以心理治療。首選多巴胺能藥物如復方多巴制劑或多巴受體激動劑如普拉克索或羅匹尼羅。平時注意睡前適當做些鍛煉,特別是腿部的鍛煉。避免過度擔憂和對睡眠的恐懼,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。飲食宜清淡,加強營養(yǎng),補充維生素,多吃新鮮水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物。祝早日康復!
      

閆羽翔
閆羽翔 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:2159
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2019-02-24 21:27:43 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據(jù)你的描述,一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)和心情,一定要多注意休息,注意保暖,一定要朝天睡,多注意休息,可以喝安神補腦液,可以喝獨活寄生丸
      

林清連
林清連 遂川縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6095
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2019-02-24 21:18:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,有兩種可能,第一種可能是,四肢無力癥,還有一種可能就是缺鈣,因為缺鈣也會導致雙腿酸軟,難受不適。你去醫(yī)院確診后才好對癥處理
      
      以上是對“晚上睡覺腿難受無安放”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王平
王平 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀人際,焦慮,恐懼,強迫抑郁,逃學厭學。 幫助網(wǎng)友:20938稱贊:46
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2019-02-24 21:19:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個情況不知有沒有做過詳細的檢查,考慮是腿療血液循環(huán)不暢的原因引起的。
      指導意見:
      建議睡覺的時候把腿抬高一些,可以促進血液的回流,另外要適當?shù)腻憻挾喑砸恍┗钛氖澄锟梢跃徑獍Y狀的。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2019-02-24 21:22:03 我要投訴

      患病時間較長。活動較少,尤其是下肢氣血循環(huán)不暢,微循環(huán)阻塞,空閑時可以經(jīng)常自己拍打雙腿。力度以自己能夠承受為宜,先輕后重。時間上也慢慢的加長,若能夠拍到雙腿有比較明顯的熱感最好了。
      

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