晚上睡覺(jué)時(shí)候左腿無(wú)處安放的感覺(jué)

      病情分析：
      針對(duì)你的情況，建議每天試用放松訓(xùn)練法：舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個(gè)部位傳遞休息的信息，告訴自己要放松的具體每個(gè)部位。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊兩秒鐘，然后慢慢松弛，同時(shí)暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再?gòu)淖笥沂址潘傻杰|干。這時(shí)，再?gòu)能|干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對(duì)你有幫助。
      指導(dǎo)意見：
      您可以轉(zhuǎn)移注意力，實(shí)際上也是一種談化，即是把自己的注意力集中于工作、學(xué)習(xí)和業(yè)余興趣上，尤其是當(dāng)這個(gè)想法來(lái)臨時(shí)，若能及時(shí)去注意別的事情，去從事自己最感興趣的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己對(duì)它的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。
      

      病情分析：
      你腿部不舒適，考慮是否由于經(jīng)常的站立、下肢血管畸形供血不好的情況，也不排除缺鈣的情況，腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)根、硬模囊的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生下肢酸脹、疼痛不適的情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況去醫(yī)院檢查一下，做個(gè)下肢的超聲檢查，查個(gè)微量元素檢查，如果腰部不適就做個(gè)腰椎的CT檢查，具體情況具體分析，暫時(shí)注意休息，不要經(jīng)常的站立，適當(dāng)?shù)慕o予下肢按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，左腿在休息的時(shí)候出現(xiàn)不舒服的癥狀，首先需要排除是否是站立的時(shí)間比較長(zhǎng)，局部比較勞累，或者是局部有靜脈曲張、下肢循環(huán)不好所導(dǎo)致的不舒服癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      另外也不排除患有不寧腿綜合征的可能性，這是由于神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)病變所導(dǎo)致的一種疾病，局部可進(jìn)行按摩，休息的時(shí)候抬高下肢，或者是去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查明確診斷，必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予多巴胺類藥物進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)時(shí)候左腿無(wú)處安放的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！