健康咨詢描述: 今天玩蹦床的時候把腿給扭了,當時膝蓋咯噔一聲,劇痛。幾分鐘之后緩解.歇了一會兒可以走路,但是膝蓋內側還有有點痛,距離扭傷已經過去四個多小時,每小時冷敷了二十分鐘,剛才還涂了紅花油,剛才起來走路還是有點痛,站著向膝蓋內側用力時,有種錯位的感覺,本人比較胖?,F在不能去醫(yī)院的話,有什么辦法可以自我檢測是否是內側韌帶傷了?
急性軟組織損傷需要冰敷的,不要按摩,搓揉,不用涂紅花油,24小時后可以熱敷,48小時后可以輕微按摩的,少活動,盡量休息,要是內側副韌帶局部壓痛,往外掰腿,內側疼痛,考慮損傷
病情分析:
這個可能是局部軟組織扭挫傷,首先合理飲食,加強護理,注意休息,對癥治療即可,
指導意見:
局部早期冷敷,后期熱敷,理療,補充維生素C,疼痛應用芬必得,消炎痛,云南白藥等,多可好轉,韌帶損傷可有板膝試驗,抽屜試驗陽性等,具體應遵循臨床醫(yī)師指導,
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