有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 容易疲勞經(jīng)常感覺(jué)睡眠不足

容易疲勞經(jīng)常感覺(jué)睡眠不足

男 | 31歲 2019-02-22 22:44:49 2人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢(xún)描述: 今年31歲,未婚,容易疲勞,記憶力接近零,經(jīng)常感覺(jué)睡眠不足,情緒容易低落

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱(chēng)贊:1
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2019-02-22 22:45:45 我要投訴

      睡眠質(zhì)量不好,這個(gè)情況可以用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,沒(méi)問(wèn)題的,平時(shí)注意休息別過(guò)度勞累就行,癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),不用擔(dān)心。
      

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱(chēng)贊:1
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2019-02-22 22:45:58 我要投訴

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該就是睡眠不足,可以直接用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善,癥狀應(yīng)該可以慢慢緩解,沒(méi)問(wèn)題的,平時(shí)注意休息,別過(guò)度勞累就行。
      

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