腳歪了之后第二次重傷
女 | 17歲 2019-02-21 18:16:07
2人回復(fù)
來自南寧市
健康咨詢描述： 一個星期之前腳歪了，按照醫(yī)生說的先冰敷，后熱敷，休息了一個星期，感覺好的差不多了，又劇烈運動了（跳舞），然后又腫了嚴(yán)重了，現(xiàn)在要怎么辦
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2019-02-21 18:18:27 我要投訴
你好，這種情況盡量少下地活動，本身腳崴之后一個星期也是不能劇烈活動的，如果不徹底的治療，會留下后遺癥，對以后的生活質(zhì)量造成很大的影響，熱敷理療，外用扶他林軟膏涂抹，或用活血化瘀的膏藥或紅外線烤燈照射局部，如果不得已下地活動用彈力繃帶纏繞在腳脖處，一個月之內(nèi)不要做劇烈的活動。
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2019-02-21 18:18:11 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，這種崴腳以后導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，一個禮拜還沒有完全好
指導(dǎo)意見：
至少要休息三周到六周，不能聚的運動，從網(wǎng)上買個踝關(guān)節(jié)固定護(hù)具，帶上盡量休息，修養(yǎng)少，走路不走路，吃上雙氯芬酸鈉緩釋片，睡覺休息的時候抬高小腿
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