腳崴了，去醫(yī)院拍片骨頭沒(méi)事
女 | 9歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-02-21 14:17:04
1人回復(fù)
來(lái)自唐山市
健康咨詢(xún)描述： 腳崴了，去醫(yī)院拍片骨頭沒(méi)事，但是不能沾地，沾地就痛，也腫了，怎么處理會(huì)好的快點(diǎn)，熱敷要多高溫度，還有就是熱敷多長(zhǎng)時(shí)間？一天長(zhǎng)期用熱毛巾敷著行嗎？
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2022-11-21 12:01:30 我要投訴
你好，如果是腳崴了，沒(méi)有骨折，建議24-48小時(shí)內(nèi)間斷持續(xù)性冷敷就可以了，不能熱敷，如果已經(jīng)有多日了，可以用熱水泡腳，平時(shí)戴個(gè)護(hù)踝下地活動(dòng)鍛煉促進(jìn)功能恢復(fù)，近期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)跑步。
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