自從健身以來，就開始長痘

      根據(jù)你描述的癥狀和病史來看，你的這種情況應該是季節(jié)性長痘，秋冬季節(jié)氣候干燥所致，所以平時生活中你應多吃梨來滋陰降火，可以口服中藥方劑桑杏湯來加減治療。少食辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，額頭，下巴，臉側(cè)等，都長痘痘，去醫(yī)院的皮膚科檢查診治。
      指導意見：
      外用0.025-0.1%維甲酸軟膏，莫匹羅星軟膏，口服復方珍珠暗瘡片，連翹敗毒丸，丹參酮。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這個很可能是健身引起出汗，汗?jié)n堵塞毛孔引起痤瘡桿菌繁殖加快造成的，需要用藥治療和護理保養(yǎng)
      指導意見：
      建議你目前口服環(huán)酯紅霉素或者地紅霉素，每次2粒，早晚一次，連續(xù)10到14天，溫水清洗干凈后，外涂百多邦或者克林霉素甲硝唑凝膠，早晚一次，直到痊愈，痘痘發(fā)生和發(fā)炎時絕對不能擠壓，避免加重，避免愈后留疤痕和痘印痘坑，難看。今后一定要清淡飲食，忌辛辣甜食油膩海鮮燒烤酒等刺激性飲食，絕對不能熬夜，每天盡量減少使用電腦手機時間，避免輻射傷害皮膚，避免風吹日曬，避免接觸柴油機油等化工產(chǎn)品，健身后立即洗頭洗臉洗澡，避免汗?jié)n堵塞毛孔，有利于皮膚康復和新陳代謝，有利于預防痘痘發(fā)生
      
      以上是對“自從健身以來，就開始長痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！