健康咨詢描述: 自從開學(xué)以來就開始無精打采的,也不開心,思維也不是很活躍,以前一天一次排便,現(xiàn)在即使有便意,但是到廁所就是上不出來,也不是很有胃口。
您好,根據(jù)您所描述的情況考慮你應(yīng)該是由于腸胃消化不好所導(dǎo)致的,建議您可以吃一些利便的食物或者是藥,平時要注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激食物。
病情分析:
你好向您這種情況下呢,如果大便不出來的話,這種情況下有可能是便秘導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
這種情況下建議你要多注意飲食,都是蔬菜水果以及粗纖維的食物。然后呢,平時要注意多運動,多喝水。要調(diào)整好自己的情緒和心態(tài)。
病情分析:
這個心情不太好的話,建議適當(dāng)和同學(xué)增加戶外鍛煉,調(diào)理心情愉悅比較好。
指導(dǎo)意見:
增加活動,同時也可以起到促進胃腸蠕動作用,也可以吃點藥物幫助調(diào)理,可以晨起空腹口服濃度大的蜂蜜水。
以上是對“自從開學(xué)以來就開始無精打采的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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