平時說話不緊張上班點名就緊張

      你好，結合您的描述癥狀要考慮是心理障礙導致的，建議平時可以在家多練習，通過自我練習增加自我的自信。客服心理障礙后會慢慢改善。
      

      您好，您敘述的這種情況，表現(xiàn)為明顯的心里不自信表現(xiàn)，平時又對自己嚴格要求，就怕自己做的不好，所以建議您加強自信心，平時多與人交流，溝通
      

      你好，這不屬于病癥，屬于心理問題，還是要盡量多放松，多從心里方面干預，上班點名時盡量提前一些，舒緩心情，緊緊張時，可以喝點溫水。
      
      以上是對“平時說話不緊張上班點名就緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，平時說話不緊張上班點名就緊張多與自身心理因素有關。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，放松心情，平時多參加些戶外交際活動，多與人相互溝通交流，鍛煉交際能力。