健康咨詢描述: 老師好,我平時有強(qiáng)迫假設(shè)不好的東西,而且容易緊張敏感,最近有個感覺把我嚇到了,請老師幫我看看。 那天到廣場上看到認(rèn)識的人,我一下子緊張起來,可能因為我平時不會交際吧。 隨后我又開始強(qiáng)迫假設(shè)身體細(xì)胞變成繩子的幻覺,平時我也經(jīng)常會控制不住的出現(xiàn)這種幻覺的假設(shè),就是會假設(shè)一種分裂癥的幻覺,會想在自己身上。嚴(yán)重時候就只感覺到想的內(nèi)容,感覺不到自己存在。 昨天的感覺還要嚴(yán)重,開始聯(lián)想假設(shè)的時候我就感覺難以控制,后來完全被自己假設(shè)的內(nèi)容控制,甚至感覺不到自己身體好像不存在了,自己變成了假設(shè)的繩子,再到后面更嚴(yán)重,可能是我想內(nèi)容變成了一種強(qiáng)暗示,突然感到自己成了完全沒有人類意識的物體,與人類絕緣的東西。就是這種感覺把自己嚇壞了,以前也出現(xiàn)過被所想控制,但是沒有這次嚴(yán)重,感到和人類完全分離的感覺。請教下老師這種感覺暗示引起的嗎?暗示怎么會有這樣大的影響,可以剝離正常的作為人的感覺?請老師指點一下,謝謝您。
強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作為主要臨床表現(xiàn),是有意識的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存。嚴(yán)重者可以伴有緊張焦慮或者驚恐發(fā)作。一般需要心理治療或者藥物治療。
您好,根據(jù)您的長篇描述,是自己暗示引起的分離現(xiàn)象,這說明您有良好的自知力,建議您冷靜下來,不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),平時要多出去走走,多看看外面的世界,給自己找些事情做做,讓自己活躍起來。忙碌起來了就能減少自我不良暗示的機(jī)會和時間。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你的焦慮強(qiáng)迫已經(jīng)影響了你的生活、學(xué)習(xí)和工作,那么請您放下你所謂的“面子”,及時至醫(yī)院就診,心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。比如心理治療:可應(yīng)用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。
以上是對“老師好,我平時有強(qiáng)迫假設(shè)不好的東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,你說的情況應(yīng)該平時過多玩游戲?qū)е滦睦硪蛩卦斐傻幕孟氚Y的,也表現(xiàn)出你缺乏自信心膽小懦弱的一面,以后不要過多玩游戲及過激視頻,盡快讓自己強(qiáng)大起來,多參加集體活動鍛煉鍛煉,慢慢會強(qiáng)大起來,也有自信心了
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這些情況,出現(xiàn)一些強(qiáng)迫思維和幻想應(yīng)該和暗示有關(guān)系,建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查,根據(jù)你病情在醫(yī)生指導(dǎo)下制定治療方案。
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