整個(gè)人感覺沒精神、沒力氣

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你實(shí)在是一個(gè)好學(xué)的孩子，這一點(diǎn)給你點(diǎn)贊，但是嚴(yán)重影響了休息，以至于體質(zhì)下降了，好在現(xiàn)在畢業(yè)了，記住。不管多大的事兒，最大限度的保證休息是根本，身體是本錢啊?，F(xiàn)在建議慢慢調(diào)整作息時(shí)間。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你是有一定程度的睡眠障礙，應(yīng)該馬上去一當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，再使用藥物治療的同時(shí)，做一段時(shí)間連續(xù)定期的心理咨詢，你會(huì)獲得緩解的.
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，可能會(huì)學(xué)習(xí)壓力和精神壓力以及睡眠不足引發(fā)神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，可以吃谷維素，維生素B1安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)不要給自己增加太大壓力，學(xué)會(huì)自己調(diào)理心態(tài)，每天堅(jiān)持體育活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“整個(gè)人感覺沒精神、沒力氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！