早上起來頭有點(diǎn)暈，大便完后一暈一暈后

      你好，你的這種情況考慮存在神經(jīng)官能癥的問題，另外也可能是由于情緒困擾，過于強(qiáng)化問題，所導(dǎo)致的軀體不良反應(yīng)，如果檢查沒有任何異常的話，建議您不要強(qiáng)化問題，胡思亂想，放松心情，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，做一些積極高興的事情，培養(yǎng)興趣愛好，注意保證充足的睡眠，再出現(xiàn)不良情緒時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，但不要過于勞累，避免熬夜情況的出現(xiàn)，合理規(guī)律飲食，慢慢調(diào)整，看看效果！
      

      你好！很高興你的身體檢查都是沒有問題。對于你的這個(gè)情況，可能是起床的時(shí)候太急了，一下從躺到坐，姿勢變換太快所以有點(diǎn)腦部供血不足，因此會頭暈。至于緊張焦慮的癥狀，你可以自查一下最近有什么事情讓你特別在意太惦記呢，如果沒有什么特殊情況，這也不可能是焦慮癥。