健康咨詢描述: 以前也不怎么討厭魚,不知道為什么,現(xiàn)在就很討厭魚,看都不能看,就算抄的再香,但意識內心還是接受不了,碰都不能碰魚,就是接受不了,很難受,有點痛苦,要是餐桌上有魚的話,別的菜都吃不進,總感覺對魚有種說不出的感覺,就算是看見別人吃魚也很難受的感覺,有點厭惡魚
你好,周醫(yī)生從你描述的狀況來看的話,不知道因為什么事件使你的情緒發(fā)生了變化,這種情況下最好的辦法是找當?shù)氐男睦碜稍兪遥M行一類的心理咨詢,幫助你理清思路,盡快的恢復到正常的狀態(tài)下當然前提是你想改變自己,如果不想改變的話那也沒有辦法。
你其實更多的是對某一事物厭惡的過度強化,對其不喜歡、討厭,看到這些東西就無法接受。你可以試著想想它的好,有非常好的寓意,是好的美味,事情沒有你想的那樣,本沒有那么壞。世界萬物,千奇百怪,我們需要接受一切,包括好壞。玫瑰美,有刺,臭豆腐臭,但吃起來香……
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